Naturopathie
Accompagnement en naturopathie fonctionnelle
"Écouter, analyser, accompagner :
chaque parcours est unique, chaque stratégie l’est aussi."
La naturopathie fonctionnelle : une approche globale, scientifique et personnalisée
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps. Elle s’appuie sur des piliers fondamentaux tels que l’alimentation, l’hygiène de vie, la gestion du stress, le mouvement et le sommeil, afin d’agir en profondeur sur l’équilibre de l’organisme.
La naturopathie fonctionnelle va plus loin en s’appuyant sur la compréhension scientifique du fonctionnement du corps humain. Elle cherche à identifier les causes profondes des déséquilibres plutôt que de se limiter aux symptômes, en prenant en compte les interactions entre les systèmes digestif, hormonal, nerveux, immunitaire et métabolique.
Une approche globale, scientifique et personnalisée
Chaque personne est unique, avec son histoire, son rythme, ses contraintes et ses objectifs. C’est pourquoi l’accompagnement proposé est entièrement personnalisé. Loin des changements brutaux et difficiles à tenir sur le long terme, l’approche se veut progressive, réaliste et durable, avec des ajustements pas à pas qui respectent votre quotidien.
L’écoute, la bienveillance et l’adaptation sont au cœur de chaque consultation, afin de construire ensemble un accompagnement cohérent, efficace et soutenable dans le temps.
Consultation de naturopathie
La naturopathie utilise différents outils naturels tels que :
l’alimentation et l’hygiène nutritionnelle
la gestion du stress et des émotions
l’activité physique adaptée
les techniques de respiration et de relaxation
la phytothérapie et l’aromathérapie
À cette base s’ajoute une approche fonctionnelle, intégrant la micronutrition, la compréhension des carences, des déséquilibres digestifs, inflammatoires ou hormonaux, et l’analyse fine du terrain. Cette vision permet d’apporter des recommandations ciblées, fondées sur la physiologie et la science, toujours adaptées à chaque individu.
Une approche complémentaire à la médecine allopathique
La naturopathie fonctionnelle s’inscrit dans une démarche complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, à un diagnostic ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de pathologie, de grossesse ou de traitement en cours, un avis médical est indispensable avant tout accompagnement.
Mon accompagnement Vitalité & Régulation
Mon accompagnement en naturopathie fonctionnelle a pour objectif de vous redonner une énergie et une vitalité durable. En travaillant en profondeur sur votre hygiène de vie et votre nutrition, avec l’appui de la phytothérapie et d’une supplémentation ciblée, nous identifions ensemble les causes de vos déséquilibres et nous rééquilibrons le terrain et l’équilibre global du corps.
Ce que mes consultants retrouvent à la fin du programme :
- Une énergie durable et stable tout au long de la journée
- Renforcement de l’immunité
- Un sommeil réparateur, moins de fatigue au réveil
- De meilleurs facultés de concentration
- Un transit régulé et sans douleur , rééquilibrage du microbiote intestinal
- Diminution des symptomes de certaines pathologies chroniques
- Meilleure résilience émotionnelle
- Meilleure gestion du stress chronique
Au delà d’un programme, mon accompagnement est une véritable transformation dans laquelle je vous aide à comprendre votre corps, son fonctionnement, ses éventuelles pathologies et déséquilibres et surtout comment devenir parfaitement autonome pour le rééquilibrer. Ce programme vous permet d’acquérir des notions solides et durables en nutrition, en physiologie et en phytothérapie. Mon objectif est simple : que vous deveniez totalement autonome et pleinement acteur de votre santé.
« Un accompagnement en naturopathie, c’est passer d’une gestion des symptômes à une compréhension profonde de son corps, pour retrouver un équilibre durable et devenir pleinement acteur de sa santé. «
Programme Vitalité & Régulation
Première consultation
Bilan de vitalité
Durée : 90 minutes
Objectif : Etablir un bilan complet de la vitalité, des antécédents et identifier les déséquilibres et leurs causes dans les différentes fonctions du corps : immunitaires, digestives, hormonales, nerveuses.
A la suite de ce premier rendez vous, vous recevez votre journal de santé à compléter quotidiennement pour observer l’évolution des symptômes ainsi que les premières recommandations pour optimiser votre hygiène de vie
Deuxième consulation
Protocole personnalisé
Une semaine après le bilan de vitalité.
Durée : 45 minutes
Objectif : Restitution du protocole de naturopathie personnalisé complet avec de nombreuses fiches conseils et recettes healthy. Je vous explique en détail mes choix concernant la phytothérapie, la supplémentation et je répond à toutes vos questions.
A la suite de ce deuxième rendez vous, vous comprenez en profondeur l’origine de vos maux et le changement d’hygiène de vie vous permet de ressentir dans votre corps l’impact de vos habitudes sur vos symptômes.
Troisième consutlation
Suivi et adaptation
Un mois après le deuxième rendez vous.
Durée : 60 min
Objectif : Observer l’évolution de la vitalité et des symptômes , constater les réussites et les échecs et réadapter le protocole en fonction de ce qui a fonctionné pour vous. Réajuster la supplémentation et redéfinir de nouveaux objectifs sur le long terme.
Tarif des accompagnements en naturopathie
Programme Vitalité & Régulation : 170 Euros
Bilan de vitalité (première consultation) hors accompagnement : 90 Euros
Consultation de suivi hors accompagnement : 50 Euros